哪些食物术后吃可以恢复的快?宫外孕是受精卵在子宫外发育的一种不正常表现。女性宫外孕的早期症状是腹痛，阴道的出血等。因为宫外孕的危害很大，所以女性在发生宫外孕的时候一定要及时的进行治疗，不然是会让女性不孕不育的，那么宫外孕术后饮食上该如何调整呢?哪些食物术后吃可以恢复的快?

　　哪些食物术后吃可以恢复的快?

　　无论什么手术都对女性伤害很大，术后女性的身体异常虚弱，因此在术后是需要食物来补养。进补的时候应当适量，关于哪些食物术后吃可以恢复的快，为了促进宫外孕后的康复，医师建议术后饮食应注意以下几点：

　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　一、宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

　　二、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制诿咳?0克左右。对于宫外孕手术后吃什么也是有禁忌的，如行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。推荐阅读：宫外孕的健康危害究竟有多大

　　三、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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